Det mest fantastiska sättet att skämma bort dig själv
Massage
Massage terapi
Utan värk, stress och spänningar blir vår livskvalitet så mycket bättre
Det är bevisat att massage har en positiv inverkan på såväl vårt fysiska, mentala och känslomässiga välbefinnande. Exempel på fysiska fördelar är sänkt blodtryck och ökad blodcirkulation vilket medför tillförsel av syre till cellerna och utrensning av slaggprodukter. Mentala fördelar är stressminskning, bättre humör, ökad koncentration och en bättre sömnkvalitet. Känslomässiga effekter är att endorfiner (vårt må bra-hormon) frigörs, och som följd av detta kommer nivåerna av stresshormoner att sjunka.
När du kommer till oss för din massagebehandling kan vi även rekommendera övningar och stretchprogram du kan följa upp med hemma, i både behandlande och förebyggande syfte. Massage kan bli startskottet på ett nytt kapitel i ditt liv som har dig själv och din hälsa i fokus.
Avslappnande massage
Med strykningar, knådningar och töjningar bearbetar vi här olika muskler. Detta utförs med en kräm eller en olja direkt på huden. Efter denna typ av massage kommer du att känna dig helt lugn och i balans.
Klassisk massage
(Swedish massage)
Med knådningar och tryck bearbetar vi dina muskler. En klassisk massage löser upp spänningar och muskelknutor på ett väldigt effektivt sätt, samtidigt som du kommer att känna dig totalt avslappnad.
Terapeutisk massage
Genom precisa tryck med fingrar och armbågar kommer vi att lösa upp muskelspänningar samt motverka att de kommer att återuppstå. Denna behandling är riktad till dig som antingen vill förebygga framtida krämpor eller behandla problem som redan uppstått.
Idrottsmassage
Här används djupare tekniker för att förebygga och behandla skador som uppstått genom fysisk aktivitet. Genom en noggrann undersökning kommer vi att leta roten till problemet och jobba tillsammans för att återställa kroppens naturliga balans.
Idrottsmassage hjälper kroppen att återhämta sig snabbare, men kan även användas för att behandla en skada eller innan en fysisk aktivitet för att förbättra prestationen. Detta är behandling som passar alla, man måste absolut inte vara elitidrottare för att kunna ta del av alla fördelar som behandlingen medför.
Fot- och underbensmassage
Med hjälp av en härlig, mjukgörande olja masserar vi dina fötter och underben för att lindra svullnader och spänningar. Tack vare att detta ökar blodcirkulationen kan det lindra besvär som t ex krypningar eller oroliga ben.
(25 min)
Huvud, armar och händer
Om du vill ha en riktigt avslappnande massage är detta din behandling. Här använder vi olika terapeutiska aromaoljor för bästa massageupplevelse – en ren njutning för dina sinnen.
(25 min)
Massage
25 min massage
50 min massage
75 min massage
Avbokningar måste göras senast 24 h före bokad tid.